Bodywork360 BUSINESS BODY
Fit trotz anstrengendem Beruf
Mit Bodywork360 BUSINESS BODY kannst du einen gesunden und fitten Traumkörper bekommen, auch wenn du einen anstrengenden Alltag mit vielen Terminen hast. Du musst hierfür nicht auf dein Lieblingsessen verzichten und dich auch nicht völlig kaputt machen. Mit dem 80-20-Prinzip von Pareto – verspricht das Programm – bekommst du deine Ergebnisse mit nur 2x Training pro Woche.
Inhalt von Bodywork 360 BUSINESS BODY
- 137 Videos
- Genaue Bestimmung des individuellen IST-Zustands
- Richtiges Aufwärmen
- Personalisierter Trainingsplan für zuhause
- Personalisierter Trainingsplan im Studio mit maximaler Flexibilität
- Übungstutorials zu jeder Übung
- Personalisierte Ernährungspläne mit maximaler Flexbilität
- Fertige Einkaufslisten
- Ernährungsplan-Baukasten-System
- Wie du im Restaurant das richtige Essen wählst und kcal richtig einschätzt
- Wie man eigene Ernährungspläne erstellt
- IIFYM (If It Fit Your Macros)
- Body-Update-Formulare
- 6 verschiedene Tools, die dir deinen individuelles Level errechnen
- Sofortiger Zugang zu allen Inhalten
- Zugang um Karl persönlich Fragen zu stellen
Extras
- #1 Extra: private Facebook-Gruppe mit über 2.000 Mitgliedern
- #2 Extra: Zugang zu verschieden Online-Workshops sowie zum „KE-Premium“-Bereich
- #3 Extra: Das Bodywork360 SIXPACK
- #4 Extra: Das Bodywork360 GET GUNS
- #5 Extra: Das Bodywork360 HOME WORKOUT
- #6 Extra: Das Bodywork360 HOME FIT
- #7 Extra: 24-7-Support
► Mehr über Bodywork360 BUSINESS BODY erfahren
Kosten und Programm-Umfang
12 Monate Zugang
- Endlich Erfolge mit dem 80-20 Prinzip von Pareto
- Individuelle Ernährungspläne für jede Situation
- Mehr als 100 Rezepte auf Knopfdruck
- Maximale Flexibilität für deine Sporteinheiten
- Und vieles mehr
Dein Erfolgs-Coach Karl Ess
Deutschlands und Österreichs bekanntester Online-Fitness-Coach Karl Ess begeistert nicht nur seine YouTube-Abonnenten: Karl hat bis heute über 75.000 Menschen gecoacht und dabei unterstützt, ihre Ziele zu erreichen.
Über 10 Jahre Erfahrung im Fitness- und Bodybuilding-Bereich bringt Karl mit und er weiß somit auch, auf was es beim Muskelaufbau und im Training ankommt.
Bodywork360 soll den Menschen zeigen, wie sie möglichst einfach ihr Ziel erreichen können, um stärker, gesünder und fitter zu werden.
Für wen geeignet
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Deine Erfahrungen
Wenn du bereits zu den Bodyworkern gehörst, würden wir uns freuen, wenn du uns und den anderen Fitnessbegeisterten über deine Erfahrungen berichtest.
Für welche Mitgliedschaft hast du dich entschieden? Wie alltagstauglich ist dieses Coaching? Welche Erfolge hast du bereits erzielt?
Wir freuen uns auf deine Erfahrungen!
Quelle: bodywork360.com | © Fotos: Screenshots bodywork360.com
